problem jest taki ze dieta i aeroby przynosza efekty ale niedłuze i myslałam ze jezeli bede je wspierac czymś jeszcze to efekty beda lepsze.MAM TERAZ PYTANIE CZY JEST COS CO WARTO,BRAC JESLI TAK TO CO??? KATALINA
Witam, nie znam sie zbyt dobrze na koxach wiec nie bede cynkowal, nei chce brac tylko sie pytam z ciekawosci: 1) gadalem z dilem z Poznania (a wlasciwie z posrednikiem) i mowil mi ze w Poznaniu nie dostane wina w strzalach oryginalnego. Mowil ze dostane tylko podrobe, ale i tak jedna substancja od drugiej sie oddziela jak w winie (nie pamietam co [...]
[...] zawdzieczala wlasnie diecie... co do termogenikow to njbardziej efektywne sa oparte o efedryne.. jednak nie wszyscy dobrze je toleruja... mozna je ewentualnie zastosowac jezeli dobrze przemyslana i stosowana przez dluzszy czas dieta poparta areobami nie daje efektow... co do tego produktu w temacie mozesz go brac ale na wiele nie licz.. xl
Może lepiej zostaw Metanabol i weź sam Superanabolon? Pewnie to Twój pierwszy cykl więc i tak odczujesz różnicę przy właściwej diecie i treningu. Superek to krótko działający nandrolon....więc musiałbyś często robić zastrzyki....np co drugi dzień po 50 mg. Na sam początek to by wystarczyło. Jeżeli już musisz brać ten metanabol to może spróbuj 1 1 [...]
Przeanalizuj co Ci Giker powiedział i wstaw do jego wypowiedzi moje poprawki a będziesz już wiedział jak dokładnie brać! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Oceniajac swoj wiek i wplywy rodzinne z nim zwiazane , moja dieta polega na odrzuceniu slodyczy i napojow wysokokalorycznych. /TO MOZE BYC ZA MALO Mam watpliwosci, czy dobrze jem. O ile nie moge ingerowac w posilki, tak staram sie eliminowac skladniki wyzej wymienione. /J.W. Jem sniadanie, obiad, czasami kolacje. /A GDZIE 5-6 POSILKOW DZIENNIE? [...]
Boss przy Hmb trening musi być intensywny! Przejdź sie do działu suplementacja tam Ci podadza najlepsze dawkowanie, ale z tego co pamiętam to kretka naczczo 5g i po treningu 5g, a w dni nietreningowe, naczo 5g i mniej więcej w porze potreningowej. Hmb 2 kap 15 min po kretce, zaraz po treningu 2kap i wieczorem przed snem 2kap. Oczywiście pominęłem [...]
oj miśku 4 dni Dalacinem to za mało... może pacjent powie ile mu lekarka kazała brać ? co do interakcji - nie ma takowych, jednak imho przy obciążeniu wątroby suplementami zwiększa się okres półtrwania tego antybiotyku, więc wystarczy jak będziesz brał go 3 razy dziennie (i tak o wiele wygodniej)... sprawa nr2 to wyposaż się w bakterie jelitowe [...]
z tego co podpowiedzieli mi koledzy to kreatyne najlepiej brać przez miesiąc a póżniej zrobić miesiąc przerwy i znowu można i powinno sie ją brać również w dni wolne od treningu żeby podtrzymać ją w organiźmie . Wiem żę niemożna pić kawy oraz najlepiej jak najmniej witaminy C oraz że kreatyne powinno sie przyjmować w jak najdłuższej przerwie [...]
[...] czym cieszyc :] a kolo penisa co czytalem z postow nie jeden ja mam pryszcze ale to sa pojedyncze moze z 2 i wogule nieduze nie widac ich. stosuje srodki homeopatyczne i mysle ze pogorszenie jest z poczatku czyli teraz jak je zaczolem brac za 2 miechy powinno nic mi nie wyskoczyc. ps. jak ostawilem kuracje to przez 5 dni nic nie wyskoczylo :]
Witam Mam podobny problem , co autor postu. Wystąpił u mnie stan zapalny skóry (nie mylić z syfami => taka mała opuchlizna) i dermatolog przypisał mi jakąś maść (z resztą made by Jelfa:))) ) oraz antybiotyk => Dalacin c (clindamycinum)> Biorę kreatynę i zastanawiam się czy antybiotyk nie będzie się z nią kłócił. Dodam,że mam go brać tylko [...]
eding przecierz z neta to mozna kupic w takiej cenie vox carbo opłaca sie brac uzupełnia glikogen po treningu który gromadzi wode no i hamuje katabolizm a bialko to zobacz jak u siebie z dietką masz? ten co kupil hmb i kretke chlopie zostaw to i bierz sie za diete bo tym sobie tylko zaszkodzisz scd specu cos ty yarkowi napisal nie oszukuj go [...]
1. pewnie ze tak 2. nolva to antyestrogen 3. bierze sie ja przy duzej ilosci sterydow wysoce androgennych aby zapowiec gino progesteronowemu gdy bierzesz dece i suste w ilosci jeden strzal tyg przez okres 8-10 tyg to jak dla mnie nie ma sensu brac nolvy, chyba ze zaczna swedziec cie "cycki" co jest objawem gina
Pisałem że za 24 zł jest 1 kg białka.To jednak nie białko tylko Carbo Olimpu,ale chyba niewarto tego brać.Top mass za 40 kg olimpu i dojedzie odżywka wysokobiałkowa niepamiętam nazwy ale coś .......80 tesh olimpu,80% i będzie kosztować mniej niż 40zł za kg. ScDriver:Masa ci spada? To temu że jesteś chory? Może mało jesz,a jak jesz to może [...]
KLIMO co zaczynasz brac? jakie odzywki? Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!
Thx Quart, dokładnie to sobie pomyślałem, że powinienem rozgrzać mięśnie, ale wiesz jak to ciężko jest teraz ćwiczyć mniejszym ciężarem, trudno się z tym oswoić, to po prostu boli. Co do kretki to słuszna uwaga... więc mam przestać brać? Już ze 100 gram zjadłem a mam puche 250.. -=/ Eyden /=- www.eyden.prv.pl www.cyberstacja.com
Biorę kreatynę już trzeci tydzień (16 dzień) a siła nic mi nie rosnie, fakt że ostatnio mało ćwiczyłem, w wakacje to w ogóle zero, a nawet piłem troche sobie i paliłem papieroski, jednak teraz ostatnio ćwiczę ale mam strasznie mało siły, seria na klatke z obciążeniem 70kg sprawia mi kłopot i nie mogę sam dokończyć, potrzebuję pomocnika. [...]
Nie pomyliłem się. Właśnie to chciałem powiedzieć, że masówki w których są różne bajery niby zapobiegające otłuszczaniu nie są dla Ciebie, że przy Twojej sylwetce powinieneś brać typowe "tuczniki". Ale oczywiście Ty wiesz lepiej co Ci służy, choć moim zdaniem powinieneś robić to inaczej bo teoria nie zawsze zgadza się z praktyką. SONBATY [...]
Dla 16 latkow
